W książce opisano elastyczność psychologiczną, rezyliencję oraz satysfakcję z pracy jako zmienne istotne dla pracy nauczycieli i nauczycielek szkół podstawowych. Czytelnik może zapoznać się z zapleczem teoretycznym wspomnianych konstruktów, poznać rys historyczny ich funkcjonowania w świecie nauki oraz współczesne definicje i zastosowania. Autorka odwołuje się do własnych badań w tym zakresie, a także do innych pedagogicznych opracowań o podobnej tematyce.
Jest to pierwsze polskie opracowanie uwzględniające elastyczność pedagogiczną jako zmienną istotną dla pracy i zdrowia nauczyciela. Przedstawione wnioski z badań oraz analizy źródłowej mogą stanowić zarówno punkt wyjścia do dalszych poszukiwań badawczych, jak i praktyczną wskazówkę w planowaniu rozwoju zawodowego oraz wspieraniu dobrostanu nauczycieli i nauczycielek.

Wstęp 

ROZDZIAŁ 1  

Rezyliencja – analiza zjawiska

1.1. Rys historyczny teorii prężności  

1.2. Rezyliencja: zaplecze teoretyczne i dane empiryczne  

1.3. Czynniki indywidualne związane z mechanizmami  prężności

1.3.1. Czynniki indywidualne: biologiczne   

1.3.2. Czynniki indywidualne: afektywne i osobowościowe

1.4. Współoddziaływanie czynników wewnętrznych i zewnętrznych

1.5. Współoddziaływanie czynników ryzyka i chroniących   

1.6. Rezyliencja systemów społecznych

1.6.1. Rezyliencja w rodzinie  

1.6.2. Rezyliencja w organizacji

1.6.3. Rezyliencja w społeczności  

1.7. Kontrowersje dotyczące koncepcji rezyliencji

1.8. Rezyliencja wśród nauczycieli a stres towarzyszący im w pracy

ROZDZIAŁ 2

Elastyczność psychologiczna – koncepcja teoretyczna i dane empiryczne

2.1. Rys historyczny koncepcji elastyczności psychologicznej

2.2. Sześcioczynnikowy model elastyczności psychologicznej

2.3. Zaplecze teoretyczne koncepcji elastyczności psychologicznej

2.3.1. Kontekstualizm funkcjonalny  

2.3.2. Teoria ram relacyjnych nauczycieli  

ROZDZIAŁ 3

Satysfakcja z pracy

3.1. Rys historyczny koncepcji satysfakcji z pracy

3.2. Zaplecze teoretyczne
2.4. Znaczenie teorii elastyczności psychologicznej dla funkcjonowania
3.2.1. Ujęcie całościowe  
3.2.2. Komponent emocjonalny   
3.2.3. Komponent poznawczy

ROZDZIAŁ 4
Metodologia badań własnych  

4.1. Problem badawczy 
4.2. Opis procedury badawczej i modelu zmiennych   
4.2.1. Procedura badawcza  
4.2.2. Model badawczy  
4.2.3. Przyjęte zmienne i ich operacjonalizacja  
4.3. Opis narzędzi użytych w procedurze badawczej  
4.4. Kryteria doboru próby

ROZDZIAŁ 5
Wyniki badań własnych  

5.1. Opis badanej grupy  
5.1.1. Wskaźniki ogólne zmiennych psychologicznych  
5.1.2. Opis wyników wyszczególnionych zmiennych   
5.2. Korelacje  
5.3. Mediacje

ROZDZIAŁ 6
Analiza badań własnych w świetle dotychczasowych ustaleń

6.1. Znaczenie uzyskanych wyników dla obszarów praktyki i nauki 
6.1.1. Dyskusja wyników badań w kontekście możliwych poszukiwań naukowo-empirycznych  
6.1.2. Rekomendacje dla praktyki  
6.2. Ograniczenia przeprowadzonych badań   

Zakończenie

Bibliografia  

Summary. Teacher health and well-being: Between resilience and a life worth living 

The book describes psychological flexibility, resilience, and job satisfaction as variables significant to the work of primary school teachers. The reader can familiarize themselves with the theoretical background of the mentioned constructs, learn about the historical context of their functioning in the scientific world, and explore contemporary definitions and applications. The author refers to her own research in this field, as well as to other pedagogical studies on similar topics. 
This is the first Polish study to consider pedagogical flexibility as a variable significant to the teacher's work and health. The presented research findings and source analyses may serve as both a starting point for further research and a practical guide for planning professional development and supporting the well-being of teachers.